Aquafit kan het best omschreven worden als een combinatie van aqua-aerobics en aquajoggen. Door de gewichtloosheid in het water is aquafit een effectief middel om het lichaam te trainen en soepel te houden. Tijdens de lessen sta je in ca. 1,40m hoog water. Je hoeft dus geen goede zwemmer te zijn om aan de training […]

Aquafit kan het best omschreven worden als een combinatie van aqua-aerobics en aquajoggen. Door de gewichtloosheid in het water is aquafit een effectief middel om het lichaam te trainen en soepel te houden. Tijdens de lessen sta je in ca. 1,40m hoog water. Je hoeft dus geen goede zwemmer te zijn om aan de training […]

Doe je (weer) mee aan de Nationale Zwem4daagse? Zwem van maandag 7 juli tot uiterlijk vrijdag 11 juli minstens 4 avonden 500 meter (20 baantjes) per keer en ontvang een officiële medaille en certificaat. De Zwem4daagse vindt elke avond plaats tussen 18.00 en 20.00 uur. Voor deelname is minimaal een A-diploma verplicht. De kosten zijn […]

Aquafit kan het best omschreven worden als een combinatie van aqua-aerobics en aquajoggen. Door de gewichtloosheid in het water is aquafit een effectief middel om het lichaam te trainen en soepel te houden. Tijdens de lessen sta je in ca. 1,40m hoog water. Je hoeft dus geen goede zwemmer te zijn om aan de training […]

Aquafit kan het best omschreven worden als een combinatie van aqua-aerobics en aquajoggen. Door de gewichtloosheid in het water is aquafit een effectief middel om het lichaam te trainen en soepel te houden. Tijdens de lessen sta je in ca. 1,40m hoog water. Je hoeft dus geen goede zwemmer te zijn om aan de training […]

Tussen 13:00 uur  en 16:00 uur spelletjes in bad en daarna: Vanaf 16.30u en 20:00 uur zomerfeest voor iedereen.

Meenemen: Zwemkleding, sportkleding, een fiets en sportschoenen Zwemdiploma A verplicht.

Aquafit kan het best omschreven worden als een combinatie van aqua-aerobics en aquajoggen. Door de gewichtloosheid in het water is aquafit een effectief middel om het lichaam te trainen en soepel te houden. Tijdens de lessen sta je in ca. 1,40m hoog water. Je hoeft dus geen goede zwemmer te zijn om aan de training […]

Zwemdiploma A verplicht

Aquafit kan het best omschreven worden als een combinatie van aqua-aerobics en aquajoggen. Door de gewichtloosheid in het water is aquafit een effectief middel om het lichaam te trainen en soepel te houden. Tijdens de lessen sta je in ca. 1,40m hoog water. Je hoeft dus geen goede zwemmer te zijn om aan de training […]

Alle leeftijden

Aquafit kan het best omschreven worden als een combinatie van aqua-aerobics en aquajoggen. Door de gewichtloosheid in het water is aquafit een effectief middel om het lichaam te trainen en soepel te houden. Tijdens de lessen sta je in ca. 1,40m hoog water. Je hoeft dus geen goede zwemmer te zijn om aan de training […]

Alle leeftijden

Aquafit kan het best omschreven worden als een combinatie van aqua-aerobics en aquajoggen. Door de gewichtloosheid in het water is aquafit een effectief middel om het lichaam te trainen en soepel te houden. Tijdens de lessen sta je in ca. 1,40m hoog water. Je hoeft dus geen goede zwemmer te zijn om aan de training […]

Alle leeftijden, zwemkleding meenemen

Aquafit kan het best omschreven worden als een combinatie van aqua-aerobics en aquajoggen. Door de gewichtloosheid in het water is aquafit een effectief middel om het lichaam te trainen en soepel te houden. Tijdens de lessen sta je in ca. 1,40m hoog water. Je hoeft dus geen goede zwemmer te zijn om aan de training […]

Alle leeftijden

Aquafit kan het best omschreven worden als een combinatie van aqua-aerobics en aquajoggen. Door de gewichtloosheid in het water is aquafit een effectief middel om het lichaam te trainen en soepel te houden. Tijdens de lessen sta je in ca. 1,40m hoog water. Je hoeft dus geen goede zwemmer te zijn om aan de training […]