Aquafit
16 juli van 08.30 - 09.00
Aquafit kan het best omschreven worden als een combinatie van aqua-aerobics en aquajoggen. Door de gewichtloosheid in het water is aquafit een effectief middel om het lichaam te trainen en soepel te houden. Tijdens de lessen sta je in ca. 1,40m hoog water. Je hoeft dus geen goede zwemmer te zijn om aan de training mee te kunnen doen. Aquafit is vrij toegankelijk voor abonnementhouders of €4,20 per keer.
